Aufbauend auf der Focusing-Ausbildung wird ein Erfahrungsraum online gestaltet, in dem du entspannt und mit Anregungen von uns den inneren Prozess neu einladen kannst, sich fortzusetzen in eine lebensfördernde Richtung und so den eigenen Möglichkeits-Raum zu erweitern.
Dabei möchten wir die inneren Bewegungen begrüßen und uns auch sog. inneren Teilen mit freundlichem Interesse zuwenden und den gestoppten Lebens-/Ich-Prozessen absichtslos, offen und annehmend Gesellschaft leisten - dann kann sich die Magie des Focusing auch in der Kürze der Zeit auf erstaunliche Weise ent-falten. Wir nutzen Strategien des Treasue Map/ Untangling - Ansatzes (Weiser Cornell & McGavin), Erkenntnisse der PolyvagalTheorie (Porges) sowie Konzepte aus der Philosophie von Gendlin.
Zu Beginn bieten wir jeweils eine längere Tanz-/Bewegungsphase mit unter-schiedlichen Anregungen, um Zugang zum Körper und zu sich selbst zu be-kommen. Nach dem Austausch in der Gruppe geben wir Focusinganleitungen, Theorie- und Methoden-Input und Raum für partnerschaftiches Focusing, um den inneren Bewegungen und Berührungen, die entstehen, in Ruhe weiter Auf-merksamkeit zu geben.
Wir haben seit März 20 sehr gute Erfahrungen mit diesem Angebot gemacht, das "aus der Not des Social Distancing" entstanden ist. Inzwischen hat sich gezeigt, dass es durchaus Vorteile hat, von zuhause aus in realtiv kurzen Abständen für 2,5 Std. Zeit für sich selbst zu haben, um an dem, was sich innen als Resonanz auf das eigene Leben entwickeln will, "dranzubleiben".
Leitung
Dr. Sybille Ebert-Wittich PPT, Foc.-Koordinatorin (TIFI), Familientherapeutin
Stefan Ebert Dipl.-Psych., FocusingTrainer (TIFI),
Systemischer Berater/ Coach
Termin SA 10 - 12.30 Uhr
9. 10. - 20. 11. - 11. 12. 21
Gebühr € 45 pro SA
Voraussetzung: Focusing-Ausbildung bzw. Focusingerfahrungen
Nach der Anmeldung wird ein Link/Passwort zu einem Zoom-Meetingraum mit Instruktionen geschickt. Man kann mit PC (am besten), Tablet, Smartphone und Telefon teilnehmen.